Архив месяца: Ноябрь 2011

Праноедение, что это такое?

Праноедение — это питание праной. Прана — жизненная энергия, дыхание жизни, согласно учениям йоги. Согласно индийской медицине (в Индии средняя продолжительность жизни всего 55 лет), прана представляет собой незримую энергетическую субстанцию, которая питает тело человека, поддерживая его жизнедеятельность. Открыв на своем теле чакры и научившись впитывать прану, он может развить в себе сверхспособности, а также…

Как выйти из диеты?

Выход из диеты — штука серьезная, поскольку, если сделать чего чрезмерно быстрым, можно нажить проблемы со здоровьем. Как выйти из диеты безопасно? Читайте советы ниже: Увеличивайте калорийность медленно. Если ваша диета была рассчитана на 1000 калорий, увеличьте цифру до 1500 только через две недели, добавляя калории понемногу каждый день. Затем можно увеличивать количество потребляемых калорий…

Диета Аниты Цой

Анита Цой — популярная российская певица корейского происхождения. Несмотря на звездный статус, Анита испытывает те же проблемы, что и обычные люди. Например, ей периодически приходится бороться с лишним весом. Для этого она сидит на специальной диете собственного авторства. Анита верит только в раздельное питание, следовательно её диета построена на его принципах. Когда нужно хорошо выглядеть,…

Мужская диета

Главное отличие мужской диеты от любых женских: повышенная калорийность. Ведь мужчинам для нормальной жизнедеятельности нужно значительно больше калорий. Мужская диета предполагает набор калорий в основном за счет белка. Количество углеводов ограничено. Питаться таким образом рекомендуется не более трех недель.

Диета Майо

Эта диета была создана в американской клинике Майо. Основой диеты является специальный «жиросжигающий» суп. Согласно рациону его нужно есть каждый день. Диета Майо длится 7 дней, потеря веса за этой время может составить 4-5 кг.

Диета Даны Борисовой

Не так давно поклонники эпатажной блондинки-телеведущей (которая успела засветиться еще во многих амплуа, например принять участие в реалити-шоу «Последний Герой») могли лицезреть радикальные изменения в её внешности. Дана Борисова заметно поправилась и по слухам набрала лишних 14 кг. Впрочем злорадные папарацци не долго фотографировали располневшую Дану. Ближе к осени 2011 она похудела и практически вернула…

Похудеть с помощью 25 кадра? Возможно ли это?

Похудеть с помощью 25 кадра невозможно. Дело в том, что 25 кадр не оказывает никакого влияния на подсознание человека, и в этом признался даже его автор, о чем можно прочитать где угодно, даже в википедии. Несмотря на разоблачение, очень много людей до сих пор верит в эффективность этого метода.

Сколько нужно бегать, чтобы похудеть?

Ниже приведен примерный расход калорий для расстояния, которое вы пробегаете: Добавочный (сверх обычного режима дня) расход энергии при беге Бег, дистанция Расход энергии (ккал) 100 м 18 200 м 25 400 м 40 800 м 60 1 500 м 100 3 000 м 210 5 000 м 310 10 000 м 590 42 км 195…

Помидорная диета

Как несложно догадаться, основным продуктом для данной диеты является помидор. Томаты имеют отличный вкус, хорошую питательность и при этом невысокую калорийность. В помидоре содержатся минеральные соли, витамины А, B6, B2, K, E, PP, минералы, фруктоза, глюкоза. Также в состав томатов входит мощный антиоксидант ликопен, который помогает лечить многие болезни и способствует их профилактике. Помидорная диета,…

← Предыдущая страница