Можно ли пить Pepsi Light на диете?

Да. Так же, как и Coca-Cola light. Поскольку в Pepsi Light практически не содержится калорий, а вместо сахара применяется аспартам, который не усваивается и не имеет энергетической ценности, теоретически Pepsi Light на диете можно пить без ограничений.

Несмотря на противоречивые данные о вредности этого сахарозаменителя, достоверной доказательств об однозначном вреде употребления аспартама в небольших дозах не существует. Установлено только то, что его не следует употреблять больным фенилкетонурией из-за содержания фенилаланина.